好轻

好轻app是一款专注体重健康管理平台，它能够记录你的体重，然后根据你的目标体重给你指定减肥或者是增肥计划，以及还会汇总出体重趋势的变化，给你推荐相对应的饮食食谱和运动健身计划。

说明

好轻健身app是一款非常好用的健身减肥助手，十项数据检测身体10项健康数据，让你全面了解自己。每日打卡记录减肥生活，帮助你成为更好的自己，随时随地的贴心体重小助手。

功能

【体重记录】手动记录体重，定期分析体重数据变化，随时随地的贴心体重小助手

【十七项数据】检测身体17项健康数据，全面了解自己

【健身课程】专业全面的免费健身课程，针对你不同需求有不同的课程

【跑步记录】跑步轨迹，目标设置，跑量、时长、消耗卡路里等全面数据呈现

【饮食运动】饮食记录、食谱推荐，运动打卡，食物热量一览无余，定期数据总结分析

特色

1、用非常有用的健身和减肥助手，智能分析身体各数据。

2、每天记录你和家人的健康数据，可以在线记录每次体重变化。

3、专业手机健康辅助软件，随时随地贴心体重辅助。

4、记录日常、步数和体重，还有不同的课程满足你不同的需求。