华为运动健康app让你在运动中获得一个健康好身体，它可以记录你的所有运动轨迹，给你量身定制各类健身课程，不管是减脂塑性还是规律生活都可以，用了它可以让你跑的更快更远，变得更健康。再配合自家的只能穿戴设备，让你的运动可以事半功倍。
如户外跑步、室内跑步、健身、瑜伽、骑行、跳绳等，可以随时自由的切换运动的场景。
选择相应的运动类型，点击黄色的图标即可开始运动，记得开始运动前热身哦，在黄色运动图标左侧有热身图标，点击即可进行热身活动。
搜索运动教学视频，跟着教学的视频做出标准规范的运动动作，防止出现肌肉拉伤或者是越练越差的情况。
可连接手表、手环、体脂称等，点击框中标识，点击扫一扫或者添加设备，连接相应的设备，记录你的运动轨迹。
打开软件点击我的，然后点击登录华为帐号，选择密码登录进行注册帐号。
选择国家或地区，这里一般默认都是中国，确认需要注册的国家或地区，点击同意就行。
接下来就是设置你的出生日期，然后点击下一步。
点击使用手机号或使用邮件地址，建议使用常用的手机号了进行注册。
输入手机号获取验证码， 输入验证码完成验证之后点击下一步
按照页面提示设置帐号的密码，完成注册
入口链接：https://privacy.consumer.huawei.com/tool?lang=zh-cn&themeName=blue
第一步：登录华为帐号
第二步：选择“获取你的数据副本”
第三步：四重验证包括密码验证、短信验证、邮箱验证、实名验证，整个过程比较繁琐，别急一步一步来。
第四步：选择“运动健康”数据副本，并点击“提交请求”，选择最大文件大小容易，这里选择1G，点击“确定”
第五步：这时弹出一个提醒，设置数据副本包的密码，提醒密码别忘了，后续压缩包解压时需要用到。
第六步：点击“确定”后，有如下提示，以下信息同时通过短信和邮箱发送。等邮箱收到提醒之后，回到华为隐私主页，选择获取数据副本项，然后7天左右会收到通知，回到之前的入口链接进行下载就可以了。
